LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2016-11-06から1日間の記事一覧

リハビリの宿題

暖かい日曜日。 辺りの木々は紅葉が 美しいなと思えるように なってきた。 今日は秋晴れ。 そして強風注意報。 ヨットやカヌーの人達は、 風を楽しんでいるみたい。 自転車も風が見方になったり、 敵になったり。 上手にギアと脚を使って、 風と喧嘩しないよ…