LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2016-07-23から1日間の記事一覧

リハビリ経過報告

毎週土曜日の午前中は、 クリニックリハビリ。 そろそろ2年半になるでしょうか。。。 交通事故ほどの衝撃を体に 受けた怪我なので、 衝撃を受けたことによる 筋肉の緊張や、 怪我をかばっての骨盤の ねじれがまだ残ってしまっています。 長引くのはよくない…