一昨日のyogaのクラス。 yogaマットの上に仰向けに 横たわって、頭を揺らしましょう！ ・・・と指示があり、 頭をゆらゆら・・ゆらゆら・・ ゴリゴリ・・ブンブンブン 一秒間に左右一回づつの ペースでブンブン揺らしていた。 すると先生が、 「yogaマットの…