1月２日、今朝の脚も調子がよい。 膝の内側がふっくら腫れてる？ 感じだけれど、痛みはない。 大丈夫さo(^-^)。 今日も昨日と同じメニュー。 下り坂のジョギングに、 道をジグザグに下りて みることにした。 スキーのような斜面の使い方。 斜面の傾きにより…