LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2015-12-08から1日間の記事一覧

朝のウォーキング!

Good Morning ! リハビリの新たな試み 時間の有効利用。 なぜなら、Lifeの通勤途中には、 こんな素敵な沼があったのでした。 日が短くなっていく冬は、 朝を活用すればよいのですね! 朝焼けは本当に美しい。 自然の美しさに感動しながら、 自分の脚で歩みを…