LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-11-23から1日間の記事一覧

階段

歩きやすくなってきたのに、 階段だけは、手すりにしっかり つかまらないと上り下りが できないでいた。 階段。。。苦手(。・・。) でも、今日は 今まで一番上りずらかった フィットネスクラブの階段を 手すりをつかまらずに 上れたのだ。 (下りはまだダメだっ…