LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-06-21から1日間の記事一覧

腰痛

6月20日(金)クリニックへリハビリに! 左膝がよく曲がらないうちに 松葉づえなしで歩くと 右の腰に痛みがでてきて しまいます。 松葉づえを返却しなければ よかった(/_;)。 。。。ということで、 松葉づえを片方だけ また使い始めました。 そのかわり、…