LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-05-07から1日間の記事一覧

体のために

仕事帰りの夕方の6時過ぎ。 市のトレーニング室へ。 先日の筋トレでの筋肉痛が やっとなくなったので、 またトレーニング室に やってきました。 トレーニング室管理の市の職員さんは、 壇れい似のきれいな方。 気さくでとても良い感じの方です。 私は松葉づ…