気持ち良い季節。 山歩きしたいなぁ。 せめて平地のノルディックウォーキング ができるようになりたい。。 いつか、お医者さんが「いいよ」 と、言ってくれる日を楽しみに。 また滑る日のために。 今、自分にできることは、 筋トレ、ストレッチ、 主に上半身…