LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-04-24から1日間の記事一覧

今日のリハビリの成果

リハビリに行ってきました。 今日は、より脚がまっすぐに伸びるようにしてもらいました。 ぎゅ~って、しかめ面して頑張りました(~o~)。 PTさんの魔法の手にかかるとリハビリに訪れるたびに変化があります。 結構、伸ばせてしまったのではないでしょうか?膝…