LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2013-01-04から1日間の記事一覧

ナイターで睡眠不足

しんしんと降り積もる雪。 風はない。 好条件! こんなにいい条件の時ってなかなか!なんて(^^)。 ビュンビュン飛ばせるし。 つい遅くまで滑り過ぎて、 よくばると次の日睡眠不足。 連日体調良く絶好調の滑りをするには、 その辺をうまく調整しないと(^。^;)。