LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2020-05-29から1日間の記事一覧

朝活🚶

自粛続きで、体が動かなく なってきていたのを感じていた。毎日、なにかしら 体を動かしていたい。忙しい毎日だけれど、 どこかで運動時間をとらなければ。ふと思い付いたのは、 仕事に行く途中にある 沼の周回コ一ス。以前もたまに歩いていた。 またやりは…