LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2020-02-01から1日間の記事一覧

膝の痛み

今日はクリニックリハビリの日。 スキーには行かなかった。。先週末のスキーで膝に痛みが出たから。スキーだけが原因ではなく、 ずっしりと重い荷物を背負ったのも あるだろうけれど。PTさん曰く、「ずれたか?いつにない 強い刺激があったのでは?」 ・・・…