LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2019-11-22から1日間の記事一覧

Yoga トレーニング

華金は、yoga トレーニング✨・・・今日は雨。 寒いですね。施設は暖冷房がないので、 寒いだろうなと思い、 厚着をして、雨の中、車を 走らせました。道路には水溜まりが 多くて、深いし、、、 足がとられました。 今日の参加者は4人だけでした。 4人とト…