LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2019-11-09から1日間の記事一覧

Yoga トレーニング

華金。。昔流行った言葉ですね。 今も華金を楽しんでいますか?Lifeの華金の楽しみは、 このごろスポ一ツクリニックの トレーナ一さんが開催している Yoga トレーニングに参加することに なってきたようです。夜9時から1時間。仕事から急ぐことなく帰宅して…