Lifeが山歩きリハビリを
行っている山の紅葉が、
良い時期を迎えました。
今日は、多くの人が山を
歩いていました。
新型コロナの感染者が減ったので
安心してしまっています。
マスクはしてはいますが
コロナ禍であることを
忘れてしまうほどです。
太陽が雲に見え隠れして、
陽がさしたり陰になったり。。
紅葉が木々を立体的に見せている
ところに、このような陽の差しかたを
するので、景色に深みが増します。
関東平野の木々が、パッチワークの
ようにカラフルに、、
そしてシックに、、、。
Lifeはこの季節が一番好きです。
もう夏の景色を忘れてしまっています。
あと１ヶ月後には、葉が落ちて
木の枝が残るだけの寂しい景色に
なるのでしょう。
今日は風が強いですが、
自転車に乗ることにしました。
渡良瀬遊水地を目指して
川沿いの土手の上を10㎞南下。
向かい風。
負荷が気持ちよいです。
自転車に乗り始めたばかりの
弟は、初めての強い向かい風。
帰り道は追い風。
足に何の負荷も無く楽ちんです♪
自転車乗ると、下腹部に
しっかり力が入りますね。
ヨガで鍛えた体幹を
感じることができました。
良い環境に住んでいることを
十分に生かして楽しみたいです。
